桜が満開ですね！
昨夜は今月2回目の満月、ブルームーンでしたね。
この満月を境目に月が欠けていくにしたがって
断捨離をしていくと、
次の新月を境目に月が満ちていくにつれて
いろんなものが吸収しやすくなるそうです。
本日はテンプレになってしまった『こだわり手段』を一度手放して
まったりと”今”望んでいることを手に入れる方法をお伝えします。
心の充電されていますか？
社長やお母さんをされている方、
周りの大事な人たちを優先させ過ぎて、
ご自身をカラカラに乾くまで酷使していませんか？
充電期間が必要なときがありますね。
カラカラにひび割れてしまって、アイデアもやる気も湧いてこない。
（自分はいったいなんのために頑張っていたんだろう…）
そんなことをふと思ってしまったそんなとき、
それは心と身体が「バッテリー切れでーす！」という
大事なサインをキャッチできているラッキーチャンスタイムです!!
もともと取っていた行動の最初の目的を忘れてしまったとき
なんでこんなことしてたんだっけ？
なんでこんなことになったんだっけ？
と、ふと思ってしまったとき
それは手段と目的が逆転してしまっているときかもしれません。
本来は利益を上げて理想を実現しようとされていたり
子供の笑顔を見ることでご自身の幸せを得るためだったり
なにか目的があったのかもしれません。
しかし、ときに大事にしすぎるあまり、
つまりこだわりすぎて行動がテンプレート化してしまうと
本来の目的を忘れてしまうことがあります。
そんな時は一度その行動プロセスを見直すと
本来の目的が確認できます。
何を使って充電するかは人それぞれかもしれません
好きな人とBBQに行って楽しむ
温泉や高原に行ってリラックス
映画や漫画を読んで充足感
もちろん仕事が充電になっている方もいるでしょう。
NLPではオーバーラップというテクニックがあります。
普段使っている五感を入れ替えることで
リソースを大きく膨らませることができるテクニックです。
人は五感で得た情報に言語を当てて情報を識別しています。
五感を使うことは非常に重要です。
ふだん、データを読み込む時間が多いのであれば、景色や音楽
人と触れ合うことが多いのであれば自然や自分と対話する時間
機械や音を聞く時間が多いのであれば、人と接してコミュニケーションをする時間など
普段と違うことをすることで
また新しく湧いてくるものがあるはずです。
目から見た景色を音に変えると…
耳から聞こえた音を体感覚（触感・気持ち）に変えると…
体感覚から得た感覚をイメージに変えると…
今までで得ていたことが大きく変化していきます。
そして、不足していたのではなく
情報を変換することができなかっただけだった
ということにも気が付くかもしれません。
一度、こだわりを手放してみる
一度、今いる場所から離れてみる
一度、やり方を変えてみる
一度、いつも合う人から離れてみる
一度、いつも違うことをやってみる
そうすることでラッキーが降ってくるチャンスに気付けます。
そのとき、こだわりを握りしめていたら
降ってきたラッキーを手のひらで受けることができません。
大事なこだわりは、なくなることはありません。
ただ、手を開いて壊れないところにそっとしまっておくだけでいいのです。
次の新月は4月16日
それまでに少しづつ手を開いて
大事なものを確認するために
整理していく時間をとってはいかがでしょうか。
