言葉とココロの使い方を工夫して、花粉症を止める!?
この時期特有の症状 鼻がグシュグシュ・・・ 目から涙が。。。 どことなくかゆくて仕方がない…… 今や日本人の2人に1人は花粉症だと言われています。 うちも主人が花粉症アレルギーを持っており、毎年この時期はず…
この時期特有の症状 鼻がグシュグシュ・・・ 目から涙が。。。 どことなくかゆくて仕方がない…… 今や日本人の2人に1人は花粉症だと言われています。 うちも主人が花粉症アレルギーを持っており、毎年この時期はず…
「うっわ!腹立つー!!ムッキー!!」 ちょっとしたことでいらだってしまう瞬間 沸点の低すぎる自分に呆れながらも、腹が立つのを止められない。 ムカムカッと来て、うっかり声を荒げてしまった経験、私もあります。 …
カウンセラーやセラピーをしていると、お客様が突如自分で自分の感情を抑えられなくなる『ヒステリー状態』になることがあります。 急に泣き出したり、目をむいて呼吸が早くなったり、早口や大声、怒る人もいます。 慣れていない、最初…