「自分が何をしたいのかわからないんです」
「具体的な目標がなくて、がんばってる友達を見るとこれじゃだめかな、って焦ることがあります」
「好きなことや打ち込めるものがなくて……人生の目標を見つけたいんです」
なんとなく、日々を習慣で過ごしてはいるけど、何か好きなわけでもなく意図をもって行動しているわけじゃない。
流れで空気を読んで、人の迷惑にならず、それなりにうまくやっていれば今のところいいかな？
とはいえ、好きなことや目指すことに対して具体的な行動計画を立てて楽しんでいる人の姿を見ると憧れますね。
と、同時にその行動力と輝いてる姿にちょっとしたうらやましさを感じることもあるでしょう。
春になり桜が咲いて、また新元号が明日発表されるということで
何かが変わる期待感でそわそわしてしまう季節ですね。
「新しいことを始めたいけど、好きなことが何かわからない」
というのはよく聞く話です。
するべきこと、しなければならないことはわかっていても
好きなことや、やりたいこととなると「？」となる人は意外にも多いものです。
実際、当スクールに来られる方の中にも、明確に意図を持って心理技術を学ばれる方もいれば
その意図や自分自身の方向性を探すために参加されている方もいます。
NLPは目指すものを手に入れるための手段ですから、「好きなこと・やりたいことを見つける」ための手段として活用することも可能です。
ではどうやって好きなことを見つけるきっかけとなるものを見つけるのでしょうか？
それは【自分の好奇心がむくむくするタイミングを見つける】ことです。
自分の興味・関心がどこに働いているのか自覚するところが第1歩になります。
春は好奇心を見つけるのにいい季節ですね！
気持ちが新しくなる時期ですから、今まで忘れていたやってみたかったことや知りたかったこと、
枠をちょっとだけ飛び越えてチャレンジしてみましょう。
行動していくうちにおもしろさや楽しさ、バカバカしさを笑うことができます。
枠を飛び越える達成感は快感になりますし、思っていた以上に自分自身に可能性があることも気付くことができるでしょう。
「やってみたらどうなるのか知りたい」という好奇心を信じることがコツです。
達成感が重なれば失敗や無駄な結果も笑うことができるようになります。
やること、その行動そのものに意味を感じることができるようになった時、それはきっと「好きなこと」に変わっているはずです。
季節の流れにうまく乗って、好奇心が芽生える成長を楽しみましょう。
新しい元号が皆様にとって幸いな時を重ねることができますように。
